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| Chocolate - Ajuda o coração e ainda a combater o stress |
Pesquisa publicada pela revista científica International Journal of Cardiovascular Sciences (IJCS), mostra que o chocolate amargo traz benefícios a pacientes que sofrem de doenças cardíacas.
O Chocolate então prova, mais uma vez, ser um dos aliados da saúde do coração.
O efeito antiinflamatório e antioxidante do chocolate, é semelhante ao efeito dos medicamentos para colesterol, que são as estatinas. Com isso, diminuiria o colesterol ruim e aumentaria o colesterol bom dos pacientes.Além disto, está comprovado que o consumo do chocolate produz uma sensação de bem-estar, ajudando no combate ao stress.
Mais cuidado, consuma com moderação para não engordar!
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